Saya baru kehilangan salah seorang sahabat saya yang meninggal dunia di usia yang relatif muda, 44 tahun karena penyakit. Enam bulan sebelumnya kenalan saya seorang aktivis yang memiliki usaha outbound juga meninggal mendadak pasca main futsal .... beberapa bulan lalu ada Adjie Massaid, Basuki, Topan, dll yang juga meninggal dunia karena penyakir degeneratif.


Apa yang sebenarnya terjadi ??? bukankah ada ungkapan "life is begins at forty" .... tapi justru mereka meninggal di usia 40-an karena penyakit, disaat seharusnya mereka produktif dan menikmati hidup???
Sebenarnya .... tidak ada penyakit yang datang secara tiba-tiba, artinya semua penyakit itu datang secara perlahan menjangkiti tubuh kita. Tuhan memberikan kesempatan kepada kita manusia dengan memberikan waktu untuk menemukan tanda-tanda terjadinya suatu penyakit tersebut sehingga akhirnya bisa mencegahnya .....


Yaaa.... kata kuncinya adalah mencegah atau preventive. Semua penyakit bisa dicegah datangnya dengan cara mengenali tanda-tandanya.
Jadi apa yang harus kita lakukan ???? 


Ada konsep yang dikenalkan oleh perusahaan PT. Fortune Star Global yaitu konsep "Konsep kesehatan Preventive", adalah suatu konsep pemeliharaan kesehatan dengan cara mencegah / menunda datangnya suatu penyakit dan memperpanjang usia sehat kita. Metode yang dijalankan untuk konsep kesehatan preventive adalah dengan PREVENTIVE HEALTH MANAGEMENT (PHM). Secara garis besar PHM terdiri dari 5 pilar : Health Education, preliminary Identification, Advance Identification, health program, health monitoring.  

PHM Concept

Apa yang terjadi dengan mereka yang meninggal atau terkena penyakit di usia muda ???? tentu diawali dengan minimnya informasi yang dimiliki tentang kesehatan. 
Jadi ... mari kita jaga kesehatan kita..!!!!


info lengkap mengenai Preventive Health Management (PHM), teman-teman bisa kunjungi www.fortunestar.co.id 


Salam Sehat Lebih Lama

Joko Baca Puisi - Andai Al-Quran bisa bicara

Hari ini saya mendapatkan kata-kata bijak dari boss saya di ruang meeting, luar biasa, yang membuat kita dan mungkin seluruh rekan saya di ruang meeting ini juga ..... bahwa :
Di balik kenikmatan yang kita dapat saat ini, pasti ada pengorbanan besar dari orang lain sehingga kenikmatan itu bisa sampai ke tangan kita.....


hhhhmmmmmmm ...... 
Di balik ikan segar yang kita nikmati sebagai lauk makan siang kita hari ini, ada nelayan yang bertaruh nyawa di tengah lautan, mengorbankan waktu kebersamaan dengan keluarga, mempertaruhkan nyawa, banting tulang didalam dinginnya angin malam, atau teriknya matahari di siang hari di tengah laut... itulah pengorbanan atas dedikasi mereka sehingga kenikmatan ikan segar menjadi lauk kita makan hari ini ....


Bayangkan kalau tidak ada orang yang mau berkorban menjadi tukang tambal ban????
Banyangkan kalau tidak ada orang yang mendedikasikan hidupnya sebagai tukang sapu di jalanan????
Bayangkan kalu tidak ada orang yang mau menjadi buruh garment???? 
Yaaahhh selama ini sering kita tidak sadar atas pengorbanan mereka..... seolah-olah kenikmatan tersebut memang atas kerja keras kita, hasil keringat kita...


Sekali lagi..... saat makan siang hari ini... butiran nasi yang anda nikmati... memerlukan pengorbana seorang petani. Bayangkan seandainya tidak ada petani yang mau berpanas-panasan sepanjang musim, bergemul dengan lumpur, berjuang melawan hama, ditipu tengkulan, harga pupuk dimainkan oleh para juragan... dan kita siang hari ini menikmati hasil jerih payah mereka. 


Dengan memahami kalimat bijak di atas.... (Di balik kenikmatan yang kita dapat saat ini, pasti ada pengorbanan besar dari orang lain sehingga kenikmatan itu bisa sampai ke tangan kita.....) kita menjadi orang yang Bijak, tidak sombong dan pandai bersyukur.... jadi mari kita senantiasa menyadari bahwa bahwa kenikmatan yang kita terima pasti ada pengorbanan orang lain .... 


Salam